Existe relación científica entre soidade e morte?

• 09 mayo 2025

Prodúceme moita tristura saber de persoas maiores que falecen sen ninguén que as acompañe. Pode a soidade ser causa de morte? Patricia Docampo.

Os seres humanos somos sociais por natureza, polo que non é de estrañar que o sentimento de soidade poida estar vinculado ao desenvolvemento de problemas de saúde. De feito, así o sinala a ciencia.

Un estudo da Universidade de Glasgow indica que as persoas que non reciben visitas de amigos ou familiares cando menos unha vez ao mes teñen un 39% máis de risco de morte prematura. Esta investigación tivo en consideración tanto factores subxectivos (percepción da soidade, confianza en terceiros…) como obxectivos –frecuencia das interaccións sociais ou participación en actividades).

Pola súa banda, a OMS destaca que a soidade está estreitamente ligada a hábitos negativos como o tabaquismo ou o alcoholismo, así como ao desenvolvemento de enfermidades mentais ou cardiovasculares.

Algúns consellos útiles son fomentar e planificar estes vínculos sociais, coidando sempre que sexan relacións sas.