Que é o dó desautorizado?

• 16 mayo 2025

Fai pouco escoitei falar do concepto de dó desautorizado. En que consiste? Gabriela Bardanca.

En ocasións, xa sexa polos nosos prexuízos, a presión da nosa contorna ou as convencións sociais, sentímonos forzados a reprimir os nosos sentimentos: a iso se refire o concepto do dó desautorizado ou prohibido.

Así, pode ocorrer que xurdan no noso interior conflitos que nos impidan manifestar libremente as nosas emocións. Isto dáse, por exemplo, cando temos pendente o dó polo falecemento dunha parella anterior, xa que podemos sentir que estamos traizoando á actual.

Tamén é posible que esta represión veña do exterior. O motivo do dó, o xeito de expresalo ou os tempos que manexa cada un poden ser xulgados e deslexitimados por outras persoas, afectando á nosa percepción.

É fundamental ser conscientes de que calquera persoa ten o dereito de expresar libremente os seus sentimentos, así como da importancia de contar con apoio en situacións deste tipo, ben sexa na nosa contorna máis directa ou fóra dela.