La ciencia dice que guardar secretos es perjudicial para la salud

Así lo muestra un estudio de la Universidad de Columbia, guardar un secreto es una tarea que provoca diversos conflictos:

  • Primero, es una tarea que consume energía y la preocupación de cometer el error de liberarlo por un descuido.
  • Segundo, es de corte sociológico ya que la carga de un secreto tiene importantes implicaciones en las personas, las cuales se ven afectadas por diversos frentes, perdiendo capacidad de resiliencia emocional y hay menos capacidad y posibilidad de reacción.

En el estudio se describen los procesos neurológicos que nos afectan. En el momento en el que  decidimos no contar un secreto, nuestro córtex orbital prefrontal comienza a estimular la sensación de lo malo que será contar el secreto. Esta parte está relacionada con la toma de decisiones, en primera instancia disparando las primeras señales del estrés.

Un secreto importante, puede terminar derivando en una sensación de aislamiento importante, desembocando en una depresión o en ataques de ansiedad.

De manera general, los secretos suelen estar asociados a informaciones externas y varían la forma que tenemos de apreciarlos, algo privado para una persona podría convertirse en un secreto guardado para otra, con todas las consecuencias.

Todavía falta información a nivel psicológico y social de los efectos de guardar secretos.

 

Fuente: xataka.com

 

 

QUIZÁS TAMBIÉN TE INTERESE…

LOS VIRUS MÁS MORTALES EN LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD

¿DONARÍAS TU CUERPO A LA CIENCIA?

LAS ESQUELAS, EL NEGOCIO DE LOS PERIÓDICOS QUE NO ENCUENTRA SU SITIO EN INTERNET

 


    Los datos serán recogidos para gestionar la agenda de contacto para comunicaciones propias del negocio establecido, acciones promocionales por el responsable de los ficheros (ubicados en territorio de la unión europea) que es SERFUJA, S.L. (B27180462). Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en nuestra política de privacidad. Puedes consultar, rectificar o cancelar tus datos dirigiéndote al responsable del fichero mediante correo electrónico en la dirección info@asgandaras.gal.

    Otras noticias

    Próxima apertura

    Próxima apertura

    CompartirFacebookTwitterLinkedin

    El duelo

    El duelo

    El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a una pérdida. En el duelo se...

    La elaboración del duelo

    La elaboración del duelo

    La elaboración del duelo es el transcurso del proceso desde que se produce la pérdida...

    La Eutanasia

    La Eutanasia

    La Eutanasia está ligada al desarrollo de la medicina moderna. Para parte de la...

    Nuestro inconsciente y la...

    Nuestro inconsciente y la...

    El filósofo Mario Bunge dice “la muerte no es un misterio para quien sepa algo de...

    Testamento vital

    Testamento vital

    El testamento vital, es un documento de voluntades anticipadas por el que un ciudadano,...